我們想知道是否患上了頸椎病,除了去醫(yī)院接受正規(guī)系統(tǒng)的檢查,還可以做什么呢?% d% |9 I: O, X8 K
按照以下兩種方法,我們就可以初步判斷自己的頸椎是否有問題: 5 }8 ] H! a7 G2 Z! t8 ^
檢查頸椎活動度:把頭緩慢向各個方位旋轉(zhuǎn),看頸部是否出現(xiàn)疼痛。. _$ o' A: c; E4 N. w
檢查頸椎出毛病的部位:微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側(cè)。 4 h: V7 c' v. n3 s- e, h3 f# Y# O' T
如果出現(xiàn)壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎問題的所在。
作者: 余下玉店 時間: 2009-2-22 21:51
謝樓主,學習了