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標(biāo)題: 紅拳十大盤功 [打印本頁(yè)]
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 16:44
      
標(biāo)題: 紅拳十大盤功
       
      
; M4 u2 h, i! l2 `' Q6 X  I中華文明幾千年，1 q4 l$ ^$ ?, t" [# B4 f7 d
      
強(qiáng)身健體練紅拳。: V7 B' U1 L+ @( C0 q( E3 o$ j
      
柔韌訓(xùn)練把法找，
      
2 t% C9 u* R& b) G+ r十大盤勢(shì)姿勢(shì)好。
      
  ]/ Y/ W% N7 Z: H4 n; ?霸王舉鼎能撐天，
      
) ?5 q* N: T" H! l  y4 ^5 F* `撐補(bǔ)撈月把身翻。( z9 J5 }  k! t
      
力推泰山倒一邊，% p1 M; h4 f) x5 w" @0 R% j2 F
      
千把攥勢(shì)擰一圈。
      
6 O- Z0 m# m" h孤雁盤翅水撈月，9 g) m; K- C/ e5 O/ ^5 p7 f+ g
      
雀地龍勢(shì)弓箭射。4 a, ]0 I& e- @" A7 L# K+ ]
      
燕子噙泥不倒翁，
      
  P% S. \3 W% `; G魁星點(diǎn)斗象鷹沖。4 i0 b0 i! f* V) [
      
靖王托塔雞獨(dú)立，
      
2 p' ?3 Q# R+ r7 f: r# @. v" q/ R/ b朝天蹬勢(shì)更威媚。
      
: Q' B$ w" w0 U* ~6 e+ X* h- h要把紅拳大發(fā)揚(yáng)，+ N9 _: u0 K' v
      
中華兒女定志強(qiáng)！

      
作者: 春天的霞光    時(shí)間: 2019-12-31 16:47
      

      
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 17:57
      

      春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:47
      
4 [% c. `' }5 R9 K+ W( i. G
      % O1 M* X( `, [) Z
      
老師好謝謝關(guān)注！
      
作者: 探索如何    時(shí)間: 2019-12-31 21:31
      

      
作者: 桃李無(wú)言    時(shí)間: 2020-1-1 10:19
      

      
作者: 童心未泯    時(shí)間: 2020-1-1 11:01
      





      

      

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