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標(biāo)題: 騎行手語.規(guī)則——做為一名騎行者，你應(yīng)有一手。 [打印本頁]
      

      
作者: 老城墻    時(shí)間: 2012-2-26 14:14
      
標(biāo)題: 騎行手語.規(guī)則——做為一名騎行者，你應(yīng)有一手。
      一.騎行活動(dòng)須知：
      
! {) N, q' V8 W& ?1 N9 p, U) u& V- P* `* m, k
      
   1.參加騎行活動(dòng)，必須佩戴安全防護(hù)裝備（頭盔、眼鏡、綁腿帶、手套等），防止因意外造成身體傷害；自行車有前燈、尾燈、車鈴；本人攜帶手機(jī)等通訊工具；: x" E( z7 i. z" l6 U
      
8 h! @8 [1 g- }* b
      
   2.參加騎行活動(dòng)前，仔細(xì)檢查車輛及裝備，及時(shí)維護(hù)保養(yǎng)，以保證騎行活動(dòng)的順利完成；
      
8 Y4 |; v: Q2 L& w1 L9 V
      
) C( S5 M+ n/ w* i( k8 Y' ?6 I   3.參加騎行活動(dòng)，所需的費(fèi)用（用餐、住宿、門票等）由活動(dòng)參與者自理及平均承擔(dān)（AA制）；
      
8 w! y. t$ P  M  n. O3 S
      
( {( R" I; Q! Y4.參加騎行活動(dòng)，應(yīng)愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)生物。凡不可降解垃圾，一律自行帶回處理；; R( c$ d$ Y' g8 x
      

      
) h; c$ e( c9 E# M& g' @/ ]& T, T# b
      
二.單人騎行規(guī)則：    
      
" a0 v) k& ^0 y0 v2 B% m, q( j3 n: }3 u' ]/ Q* x8 N6 c) I8 M  M/ ]1 ?/ W
      
5.騎行中嚴(yán)格遵守交通法律法規(guī)；嚴(yán)禁闖紅燈、逆行、上快車道、上人行道；嚴(yán)禁酒后騎行；不提倡帶病、帶傷騎行；
      
+ d, S# C. @4 g9 x* o
      
2 G4 y% ^8 l" R: f6.騎行中要尊重行人、畏懼機(jī)動(dòng)車輛；
      
+ R" J6 d( k) i" p' ?$ \$ ^) N0 T" _; A  w, Z, h6 V, w' F
      
   7.騎行中無緊急狀況，不得急剎車；7 U* ?: S* D' `, j  P# ^
      

      
! z' T) n+ J! h% U+ j   8.騎行中不得大幅度左右擺動(dòng)車輛（畫龍）；不得突然變線；6 V  \# ?. u% R4 J4 ]) u
      

      
; ~/ c# h9 c1 J% s   9.騎行中不得雙手離把；   
      
* Y2 V- Q' L  [2 u  [$ C( U- A& X: F* S; b5 @" T6 D" T! n
      
10.騎行中不得隨意拋撒物品、吐痰；
      
! L7 K) m0 `* T4 C
      
( M; ^  d! W( ?# q( j3 h8 j: J
      
$ T* s0 h7 c+ D, M. ^三.團(tuán)隊(duì)騎行規(guī)則：6 L( j2 Y. j3 E6 T
      
& m! W4 I3 U/ Q0 G& [4 T( u+ h
      
11.團(tuán)隊(duì)騎行活動(dòng)必須設(shè)有領(lǐng)隊(duì)（一般為群管理員或活動(dòng)發(fā)起人）；7 y% z/ }; e! a! M
      
7 y# o2 t  I9 q" D
      
12.領(lǐng)隊(duì)在出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)（人數(shù)過多時(shí)，適當(dāng)分組并指定組長），公布本次騎行的目的地、線路、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜；確定領(lǐng)騎員和壓后員，明確其職能（如騎行距離較長，應(yīng)確定多人，中途輪換）；公布管理人員的手機(jī)號(hào)碼，方便隊(duì)員聯(lián)絡(luò)；3 X% X$ q9 b5 f9 k, A
      
- K$ J2 X3 Q5 Q& e9 z- q/ w
      
   13.領(lǐng)隊(duì)確定途中休息、用餐的地點(diǎn)，并控制休息、用餐、參觀景點(diǎn)的時(shí)間；管理人員負(fù)責(zé)聯(lián)系用餐、住宿、門票、臨時(shí)事項(xiàng)處理等公關(guān)事宜；: B  z3 q4 r  `* ~
      

      
, v+ U' m* Y) Q14.領(lǐng)騎員根據(jù)道路的情況，發(fā)出單列騎行或雙列騎行的信號(hào)；隊(duì)員按照隊(duì)形依次騎行；$ @6 l! R) p! t
      
  n( [/ o  c1 o, y1 c) v
      
15.領(lǐng)騎員在前方遇交叉路口、轉(zhuǎn)彎，或發(fā)現(xiàn)前方路面有溝、坑、水、玻璃、障礙物等異常情況時(shí)，必須用手語、鈴語、言語等方式發(fā)出規(guī)定信號(hào)，后面隊(duì)員依次傳遞，直至隊(duì)尾；   $ {$ E( e/ C0 u+ G
      

      
/ G2 t+ p4 E9 i% p4 _16.領(lǐng)騎員控制整個(gè)團(tuán)隊(duì)的騎行速度，速度以多數(shù)隊(duì)員能跟在隊(duì)中為宜，領(lǐng)騎員要隨時(shí)關(guān)注后面隊(duì)伍的跟騎情況；若有隊(duì)員感覺體力不支或者感覺速度太快，應(yīng)及時(shí)通過前面隊(duì)員傳達(dá)到領(lǐng)隊(duì)或領(lǐng)騎員那里，適當(dāng)調(diào)整速度；7 A* {) S7 `( c8 W2 v' i
      

      
! \# W+ e2 p: x17.壓后員始終在團(tuán)隊(duì)的最后，發(fā)現(xiàn)隊(duì)員掉隊(duì)、車輛損壞等情況，及時(shí)處理或通知領(lǐng)隊(duì)；
      
3 z) n6 H$ G' m: K4 |+ `: N
      
7 O# A0 m, e7 c18.隊(duì)員參加騎行活動(dòng)，必須通曉且能嚴(yán)格遵守騎行活動(dòng)須知、單人騎行規(guī)則，能熟練運(yùn)用規(guī)定的騎行手語、鈴語、言語，在騎行活動(dòng)中服從管理；達(dá)不到上述要求者，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)拒絕其參加本次活動(dòng)，或者中途勸其退出； 4 S& p; g( g; }; g- ~( H( |( `$ O  U
      

      
7 C4 o$ w( Y9 r! {- f1 E0 p19.隊(duì)員在出發(fā)前要知悉本次騎行的目的地、路線、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜，牢記全體管理人員的手機(jī)號(hào)碼；1 W' X9 j% I3 ~, F! S& h
      

      
& E' T! F) u" K20.隊(duì)員在騎行中要盡量保持隊(duì)形，未經(jīng)允許不得超過領(lǐng)騎員；騎行中嚴(yán)禁嬉戲打鬧；隊(duì)伍集結(jié)時(shí)，所有車輛應(yīng)排放整齊（車頭朝路，便于起步）；       7 b! N' u2 j& @5 [; O. ~
      

      
5 B7 x$ u" V, }8 Z   21.隊(duì)員因事離開團(tuán)隊(duì)（或中止本次騎行活動(dòng)）的，須向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告并征得同意；騎行途中臨時(shí)離隊(duì)，應(yīng)把車輛放在路旁醒目位置，避免后騎錯(cuò)過；若發(fā)生意外與團(tuán)隊(duì)失散，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)，確定歸隊(duì)方式及地點(diǎn)；   * j+ ?* a; X: y6 R$ G% z' |: w. `
      

      
: P0 i8 F, A9 ~# k- y% J2 P: C22.團(tuán)隊(duì)要充分發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神，互幫互助，不讓女隊(duì)員單獨(dú)騎行，絕不讓一名隊(duì)員掉隊(duì)；
      
! A) ~; R% D- @: T% b6 A& x# p  _7 Z* p$ w1 {0 p* w5 s9 E1 C" Q
      
23.遇平路、上坡時(shí)，可采用單列或雙列隊(duì)形；單列前后車距2--5米左右，雙列前后車距3--5米左右；遇較長上坡時(shí)，可自由騎行，速度依各人體能自行掌握；到達(dá)坡頂后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；
      
3 g' a; @( ^. c% Z7 `, W+ T& _' u- h' ~- q
      
24.遇下坡時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距10--30米左右，領(lǐng)騎員控制騎行速度（一般應(yīng)在30碼以下），嚴(yán)禁下坡時(shí)超車、超速；到達(dá)坡底后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；
      
& _- w6 R6 I; m' D% r5 F3 ?. }! w
      
' p7 j7 ]* u8 Z; [$ G4 A4 j25.夜間騎行時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距3--5米左右，車速20碼以下；" n2 F" _( q' [/ `* p( j( E
      

      
1 q4 G' m2 q3 }; `# x) f    26.騎行中需超車時(shí)，應(yīng)先向前面隊(duì)員發(fā)出超車信號(hào)（多用鈴語）；前面隊(duì)員應(yīng)主動(dòng)避讓，超車隊(duì)員應(yīng)加速（減少超車時(shí)間）超越，超車完畢歸入隊(duì)列；
      
0 `3 f" X/ V4 F, h/ s: x8 w1 F, y3 _: Z- w
      
27.騎行中需要單手握把（打手機(jī)、攝影）時(shí)，應(yīng)用可控制后剎車的手握把，并與前面隊(duì)員拉大距離，盡量減少單手握把的時(shí)間；  j4 n% z4 p' ~5 q! N
      
4 S7 }1 a5 |$ i/ I. p
      
                                                                    
      
6 C( l" U7 n* H# ]9 G, Q* F. \4 M9 C3 r* `0 \! {
      
        騎 行 手 語- ?8 P* V7 m6 s" n
      

      
5 u% J# R2 h$ a/ Q單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，掌心向內(nèi)   ——————   前進(jìn) : u9 k! V# K1 [1 |1 J0 b0 s
      

      
& A- W: y- r+ Q# m8 D單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，前后擺動(dòng)   ——————   加速前進(jìn) 
      
4 k; |3 q) m) O' q
      
( E" g2 \6 a- n( T單臂豎直上舉，手成立掌，掌心向前              ——————   減速
      
6 ^/ J' G+ C+ }, Z5 u- ~$ P( R( h6 x  [9 j
      
單臂豎直上舉，手成打虎拳，拳眼向內(nèi)            ——————   停車
      
4 g/ ~( e' B  t8 z& Z. T( i( r% Y3 a& n4 I1 \
      
單臂豎直上舉，單手成劍指                      ——————   單列行進(jìn)（縱隊(duì)）
      
, c) h, l3 w, A; r0 b8 W2 n+ p3 _& x1 ], C0 c# p+ F- z$ Q
      
單臂豎直上舉，單手成 V 指                     ——————   兩列行進(jìn)（縱隊(duì)）$ \" j" N  d, _4 l: X' o# c  {
      

      
" m& _; H0 Z" w; }$ E; }, Z# e單臂側(cè)上舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   轉(zhuǎn)彎（往手臂方向）  $ h" w( T8 u1 r
      

      
9 J& H, k8 H8 Y單臂側(cè)下舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   避讓（往手臂方向）1 a: F/ ^8 q/ W$ V
      

      
; t0 W3 q1 K9 G右小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   退出隊(duì)列；更換領(lǐng)騎. X. V6 z6 z! m. n  d
      

      
2 e/ t: k8 j% L! z左小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   臨時(shí)停車
      
3 _& Y, P1 C+ Y8 W
      
$ c: x1 y6 T- w0 V. Y3 Q單臂略彎曲，單手成劍指，點(diǎn)指任意方向          ——————   仔細(xì)觀察該方向 - ]# _. \  L, o. u, [5 f
      
" q: _9 X# p3 o  K& R# n
      
" `. t- ]$ g, z' X" S4 z1 L! d; J4 [
      

      
& s+ |, R1 v* T% q                               騎 行 鈴 語    
      
8 I$ C0 d7 {6 D$ h4 U- I( o' L
      
4 C+ D& H4 P8 j0 |  i  R- W6 o     1        響   ————   注意；           超車；- s& [* W1 Q! D3 o
      
" `+ G1 s9 _, e8 R& [; c* T
      
     2        響  ————   你好；           正常；          我在你后面；
      
3 I5 V% J5 ]2 ~9 B/ O5 [! f- y: Z. L3 j1 V+ v7 {
      
     3        響  ————   有情況；  
      
: x  E( _" Q5 \$ W- `6 ?* K4 `9 l* k3 D5 _8 G; P2 \3 a8 ^  X6 s9 _/ p0 g! h
      
     1響連續(xù)重復(fù)   ————   有緊急情況； 
      
$ c  u. H  P! A7 R
      
8 i' V% Q/ n" S) D4 i! `     2響連續(xù)重復(fù)   ————   提示行人車輛注意；
      
. E0 S9 D. \' @4 g
      
, E2 l& ]$ ?4 H) G7 x, `' e
      
/ m- r2 C' n9 x
      
# N" q$ Q3 _3 ?; }3 `" N                               騎 行 言 語
      
1 z& s2 q$ \$ v1 Q( H$ H; t; z# O) k
      
前進(jìn)；                加速前進(jìn)（快）；           減速（慢）；          停車（停）；       * z+ F* K2 S* w% h0 ?
      

      
% B1 {' J0 T1 F注意；                有情況；                  超車；     4 t- V4 T# V% g8 N) y' P
      

      
9 V9 d! s0 s0 Q, K, E( s% y  A左（右）轉(zhuǎn)彎（拐）；   左（右）避讓；            單（兩）列（路）行進(jìn)；    
      
0 r1 {4 t% q' m0 u+ D
      
& x$ N! k( K4 v5 L7 {6 c* R% C% j
      
) `) A; w% }8 m  c* @' Y9 a/ r
      
, e! D: {+ d) y! ?7 D$ X( \+ }4 c  s1 ?$ }! J
      

      
4 t! u1 ~: i- l1 R6 Q' B% \' Y& X- v% r- Z& W2 H
      

      
作者: 光明使者    時(shí)間: 2012-2-26 19:50
      
騎行隊(duì)員人人都要掌握。。。。。?？炊?！沒事在家里比劃一下。{:4_270:}{:4_270:}
      
作者: 藍(lán)玫    時(shí)間: 2012-2-27 20:47
      
{:4_271:}必須的{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}
      
作者: 單車戀人    時(shí)間: 2012-3-6 10:04
      
好在家練練！
      
作者: 來自大自然    時(shí)間: 2012-3-6 11:29
      
{:4_283:}細(xì)致
      
作者: applefly    時(shí)間: 2012-3-6 13:47
      
{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}
      
作者: 九月豬    時(shí)間: 2012-3-6 14:06
      
大家都知道才是好！
      
作者: 大理三寶    時(shí)間: 2012-3-7 12:03
      
注意看手勢啊！{:1_1:}




      

      

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