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盯著一只票操作比追逐熱點更適合大部分散戶，因為大部分散戶水平低、時間少。圍繞一只股票做的方法有幾種：1、做中線。2、圍繞一只票來回做波段。3、中線滿倉，天天做t+0 。我的很多熟悉股友選擇了中線滿倉天天做t這個思路。有時間盯盤就做t+0，沒時間的時候就滿倉持有不動。做空法t+0是先賣了股票，當天在買回來。來回手續(xù)費是萬16，加上萬10的印花稅，t+0的來回成本是0.26% ，個股盤中的上漲波和下跌波幅度超過0.76%是經(jīng)常見到的，一天t出0.5%的差價，一周能成功t出幾次是不難實現(xiàn)的。
& l- V1 A. ^$ q1 I　　簡單說說常用的幾種t+0模式：
　　1、受外盤或者個股利好高開，高開一般在10點之前會有個回抽昨日收盤價的下跌波。特別是弱市里大部分高開都會回落波。這是個做空的t+0機會。
　　2、大幅低開。很多時候受外盤暴跌影響大幅低開，一般是低開后下探幾分鐘然后會有2波的向上反抽波，這是一種做多的t+0機會。而大盤暴跌后第二天低開下探向上反抽后還有向下的確認波。這樣大盤大陰線第二天早盤的反彈波如果是無量的話就是做空t+0機會，一般在中午或者下午還得回探早盤低點。
　　3、注意分時上的量頭和量底。大家注意過沒有在上漲趨勢里經(jīng)常見到分時短期高點經(jīng)常對應成交量頭。而在下跌趨勢里分時短期底部經(jīng)常對應成交量頭。
, W) L$ T$ |) S$ [$ d: P& I* t　　簡單說說我的經(jīng)驗，當然了我主要研究的是做空法t+0。
0 l! b2 P5 R$ _　　1、t+0不應刻意追求1%以上的價差，越貪心越容易丟票。
　　2、t+0一般應該在10分鐘內(nèi)收回，最好是一個分時波就收回。
　　3、下跌市、弱勢好做t+0
; c# }# L" L8 ]3 n4 D2 f# g1 c　　4、大盤分時連拉3波開始調(diào)整波的概率很大
! {% j( S) n  M# D0 ]" w  T+ c　　5、t+0的核心就是均價線，股價在均價線上方遠離均價線的時候做空，股價在均價線下方遠離均價線的時候做多。
　　6、做t+0最好手續(xù)費是萬8以下。
- l9 Y& y, m# P# C' K3 Q, _　　8、滿倉被套的人如果不想割肉，應該經(jīng)常做t+0攤低成本。
8 l, a' w. g: d( u　　9、想做好t+0的多研究分時圖，每天看幾百張分時圖，多研究自己票的習性規(guī)律以及相對大盤和板塊的節(jié)奏。看圖過萬張，下單如有神。
3 c; Q' ?/ k8 L- Z7 _1 _  q, x# }　　注意：
　　1、手續(xù)費問題。傭金不要超過萬8，買賣來回手續(xù)費合計萬16，加上萬10的印花稅，t+0的來回成本是0.26% 。
　　2、t+0不光在每次差價大小，而且成功率也很重要，很多人老想盤中做出幾個點的差價，但成功率很低，有時候會造成嚴重的丟票和嚴重的低賣高買。
　　3、我認為大盤一年內(nèi)大方向是上漲的，看好某股票的中期走勢，認為它一年內(nèi)整體上是上漲的，這是我圍繞他做t+0的前提。只有中線看好的票才值得圍繞他做t+0。一年后我賺多少錢取決于某股的漲幅和t+0做出的差價。
1 j: m) e3 x4 e! y1 @　　4、把成功和失敗的t+0收益綜合起來算：
　　每周t出1%差價，一個月就多賺4%，一年就比中線簡單持股多賺60%
　　每周t出1.5%差價，一個月就多賺6%，一年就多賺101%
9 s5 ]: s& ~$ M7 Q7 R. E　　每周t出2.5%差價，一個月就多賺10%，一年就多賺213%
5 [0 [& v9 ]3 M+ R6 q; r　　當然了圍繞一只票做t+0的前提是看好一只票的中線走勢。熊市是不能用圍繞一只股票天天t+0這種思路的。一年的利潤就是個股一年漲幅加t+0做出的差價。
　　5、每天做t+0需要經(jīng)常盯盤，最適合于職業(yè)股民，每天有很多時間和精力做t+0，不覺得累。其實對于分時經(jīng)驗豐富的人來說，做t+0比做短線輕松。因為盯著一只票做，不需要看那么多熱點票的圖形，也不需要費心預測個股的短期走勢，盤后復盤時間少，盤中做完t+0，一天就沒事情了，很輕松。
　　6、深圳的股票沒有過戶費更適合t+0。
6 I" t  r' T; A" A2 ?- t$ k& Z2 _, ^　　7、做t+0最好不選低價股，因為買的時候為了能立刻成交都要進行高掛，這樣會比現(xiàn)價高1分錢成交。賣的時候都低掛，比現(xiàn)價低1分錢成交，2分錢對于低價股來說占的比重太大。而對于中高價股來說不算什么。我認為少做15元以下的票，優(yōu)先考慮中盤股，績優(yōu)股。當然了高價股和低價股都有股性不活躍的，也都有股性活躍的。
　　8、t+0最能發(fā)揮長處的時候就是震蕩市、盤整市、牛皮市。和無法判斷個股漲跌卻又不想手里沒倉位的時候，與其被動的死拿等待個股和大盤選擇方向，不如做做t+0增加利潤，如果趕上橫盤幾天或者幾周也不浪費時間。
& M' q' Z: {8 D6 ^4 w6 h　　9、有人說研究股票t+0不如去做權證，我認為權證大方向是向下的，權證的走勢特點和股票不一樣，權證節(jié)奏太快，所以不選權證。
! r) D" V& R% B( f* \* |+ {, u  K) ^　　10、這篇文章討論的是t+0法，波段方法不做討論。一些人看到本帖的t+0買賣記錄后說波段如何賺的多，或者說波段比t+0強。波段的好處是一次賺的多，但需要判斷日線高低點準確，做不好的話嚴重丟票，高位又不敢買回，有時候會錯過主升浪。而t+0如果嚴守紀律不會產(chǎn)生很大的丟票錯誤。t+0是判斷幾分鐘、10多分鐘的高低點，而波段是判斷幾小時、幾天的高低點，思路不一樣。當然了波段也可結合t+0，就是手里準備留守的倉位做t+0，而準備減掉的倉位當天不做t+0。波段結合t+0難度很高的。
. Z& O4 P8 Y2 l" u6 Z　　11、對于t+0高低的判斷需要分時功底的，新手不要一開使重倉嘗試t+0 分時走勢圖疊加趨勢頂?shù)字笜?，對于買賣在相對的低高位很有幫助。
　　12、遵守紀律的磨練遠比技術的磨練更艱難。懂技術容易，遵守紀律困難。良好的自我控制、遵守紀律的好習慣是在無數(shù)次的買賣中磨練出來的。