匆忙的生活緊迫的時間觀念這些都會使你的身體消化系統(tǒng)出

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你一邊急急忙忙地從公寓沖向辦公室，一邊啃幾口松餅;或者一邊被工作壓得喘不過氣來，滿腦子想著別的事情; 或者因為這不合作的世界沒有滿足你小小愿望而萬分沮喪，一邊草草結束自己的午餐。在這樣的時刻，肝病醫(yī)院身體無法意識到你經歷的并非是什么要命的危難，因為大腦一旦感受了壓力，身體就會自動激發(fā)各種應激反應，包括停止消化。
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    所以，在壓力情況下進餐后，你會覺得那些食物就呆在你的胃里，這其實是身體的自然反應。它會等上幾分鐘，甚至幾個小時，直到身體恢復正常狀態(tài)。 著名的資本家馬爾科姆·福布斯在為快餐正名時說道：“并不是說立等可取的食物就一定是垃圾食品。