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      女性喝茶可以排毒養(yǎng)顏

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      發(fā)表于 2012-7-31 16:24:36 | 只看該作者 回帖獎勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
        我們知道中國的茶文化是很深遠(yuǎn)的,喝茶不但是傳統(tǒng)飲食文化,同時(shí),由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素,對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具養(yǎng)生保健功能,每天喝茶三兩杯茶可起到防老、排毒養(yǎng)顏的作用。
        1、普洱菊花茶,排毒養(yǎng)顏,適合各種體質(zhì)普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因,所以不需要害怕喝茶了會睡不著,又因?yàn)槠斩龑傩云珶幔约由暇栈ㄒ黄鹬蠹纯善胶?,菊花以杭菊最為佳,排毒養(yǎng)顏,適合各種體質(zhì)的人飲用。
        2、枸杞菊花茶,夏天排毒養(yǎng)顏?zhàn)罴巡栾嫾t棗可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,排毒養(yǎng)顏,對女孩子來說是很好的養(yǎng)身品。用去核紅棗來燉煮湯茶會比較溫潤。
        3、黑糖姜茶,排毒養(yǎng)顏,跟生理痛說再見在生理期間煮來喝茶,可以讓女生在生理時(shí)期的經(jīng)血排的比較乾凈順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養(yǎng)圣品。女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不過,黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個(gè)二十分鐘即可。
        4、鼠尾草玫瑰杜松茶,排水腫,排毒養(yǎng)顏。這是我特別著迷的一種茶,是以藥草調(diào)配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰則可以排水腫,飲用時(shí)可加入一點(diǎn)冰糖,好喝茶又可以養(yǎng)身,排毒養(yǎng)顏。自從我開始喝茶了之后,水腫的情況也比以前改善了許多。

      [align=left][url=http://www.xjwjmy.com/][size=3][color=black]武警江西省消防總隊(duì)醫(yī)院[/color][/size][/url][/align][align=left][url=http://www.xtsffc.com/][size=3][color=black]北京德勝門中醫(yī)院[/color][/size][/url][/align][align=left][url=http://www.lldjsh.com/][size=3][color=black]北京德勝門中醫(yī)院[/color][/size][/url][/align]
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